Поделиться в соцсетях:

Полезные напитки

Добавить в избранное
Удалить из избранного
2250 Р
В корзину
Уже в корзине
Переплет: Твердый
Формат: 195х260 мм
Страниц в книге: 352
Дополнения: Фото, таблицы
Издательство: «Источник жизни»
Электронная книга поступит в продажу
в ближайшее время.
Аудиокнига поступит в продажу
в ближайшее время.
О книге
Об авторе
Отзывы 6

О книге

В этой книге собраны рецепты напитков и программы лечения жидкостями, призванные помочь работе определенного органа или системы организма. Стресс, гипертония, аллергия, лишний вес, токсины – со всем этим можно бороться с помощью свежих и вкусных смузи, чаев и других напитков.

Автор книги – Джордж Памплона-Роджер, доктор медицины и хирургии (Университет Гранада, Испания), врач высшей категории в области общей и дигестивной хирургии (сертифицированный Европейским союзом), магистр общественного здравоохранения ( Университет Лома-Линда, Калифорния, США).

 

Книга построена по принципу справочника и поделена на пять глав. Цветные иллюстрации и удобная навигация помогут за секунды найти нужный раздел или рецепт.

 В первой главе:
  • Виды напитков: исцеляющие и вредные
  • Свойства напитков: вода, кофе, молоко, соки, смузи, алкоголь и т. д.
 Во второй главе:

Рецепты и свойства напитков для каждого органа и системы тела: глаз, желудка, крови, сердечно-сосудистой и иммунной системы и т. д.

В третей главе:
  • Что такое детоксикация – очищение организма
  • В каких случаях проводить детоксикацию
  • Планы и программы детоксикации
  • Меню для каждого плана очищения организма
В четвертой главе:
  • Программы лечения напитками: очищение печени и кишечника, антидиабетическая, антивозрастная, противораковая программы и т. д.
  • Описание, показания к применению и меню для каждой лечебной программы
В пятой главе:
  • Программа снижения веса
  • Жиросжигающие напитки
  • Метод победы над пристрастием к еде

Для кого эта книга:

  • Для тех, кто хочет следить за здоровьем, не отказывая себе во вкусном
  • Для тех, кто следит за весом
  • Для тех, кто хочет помочь организму в борьбе с болезнями
  • Для тех, кто любит легкую и полезную еду
  • Для тех, кто любит соки, травяные чаи и другие интересные напитки

«В первый раз я встречаю книгу, столь подробно рассказывающую о том, как вода и другие виды полезных напитков влияют на наше здоровье»

(доктор Эрни Медина, исполнительный директор и старший преподаватель профилактического отделения Центра питания,
здорового образа жизни и предотвращения заболеваний в Школе общественного здоровья при Университете Лома-Линда, Калифорния, США).

 

Цитаты из книги:

***

Большинство токсинов и чуждых веществ, циркулирующих в крови, в том числе пестицидов, химически синтезированных лекарств и многих других канцерогенных веществ, нейтрализуются и выводятся ферментами. Программа очищения печени снабжает этот орган всеми антиоксидантами и витаминами, необходимыми для улучшения работы ее очищающих ферментов.

***

Все ингредиенты сока “Бархатная кожа” обладают способностью очищать кожу и выводить токсины, вызывающие ее воспаление и старение. Кроме того, всего в одном стакане сока содержится 100% дневной нормы витамина А, необходимого для здоровья кожи и слизистых оболочек.

***

В смузи “Банановый экспресс” правильно сочетаются три продукта, борющихся с повышенным артериальным давлением: бананы, рис и манго. Помимо этого проросшие зерна пшеницы обогащают этот напиток витаминами группы В, необходимыми для нормальной работы сердца.


Об авторе

Памплона-Роджер Джордж

Джордж Памплона-Роджер – доктор медицины и хирургии с многолетним стажем и большим опытом, врач высшей категории в области общей и дигестивной хирургии, специалист в области обучения здоровому образу жизни, магистр общественного здравоохранения.
Опыт хирургической практики позволяет Джорджу Памплона-Роджеру писать о человеческом теле со знанием дела. А его просветительская деятельность, направленная на популяризацию знаний о человеческом теле среди населения, позволяет говорить о сложных научных понятиях и явлениях простым языком.
Перу автора принадлежит целый ряд книг. Книги «Полезные напитки», «Здоровое тело», «Здоровая пища», «Приятного аппетита!» были переведены на русский язык. Основная особенность этих книг – интересная подача материала, разнообразие тем, касающихся здоровья, и рекомендации по практическому применению изложенной информации.
Книги Джорджа Памплона-Роджера переведены на многие языки мира.
Одну из своих книг – «Здоровое тело» – он посвятил своим родителям, которые, достигнув почти девяностолетнего возраста, по-прежнему здоровы и полны жизненной энергии.


Отзывы

Алина Викторовна
14 мая 2024
Книга о питании «Полезные напитки», которую я прочитала, подкорректировала мой взгляд на некоторые продукты питания. Автор предоставил множество полезной информации о: 1) фруктах и овощах, в том числе экзотических; 2) даны конкретные напитки и рецептура; 3) представлены разные программы терапии соками.
Эта книга – кладезь важной и необходимой информации, чтобы поддерживать свое здоровье и форму, восполнить дефициты витаминов и минералов.

Я узнала много нового, и о том, какие продукты лучше исключить из своего меню, и какие добавить для улучшения общего состояния организма. Стараюсь следить за своим питанием, уделяю внимание рациону и корректирую его исходя из дефицитов.

Книга стала для меня настольной книгой по питанию, и я с удовольствием рекомендую ее всем, кто хочет улучшить свое здоровье и стать более энергичным и активным.
Сергей Кочулаев
19 октября 2020
Книга бесподобная. Приятно держать в руках. Качество обнаруживается не только внешнее, но и по содержанию.
Илья Гулаков
12 октября 2020
Крутая книга, красиво и удобно иллюстрирована
Анатолий
7 октября 2020
Книга, полна грамотных советов по употреблению фруктов, овощей, ягод, орехов и.т.д. то есть не просто яблочный сок он полезен. а говорится для чего ор полезен, с чего состоит этот фрукт и на что влияет.
Кирилл Конурбаев
2 октября 2020
Эта книга вообще невероятная!!! Сам имею и другим дарю! Там столько написано классных фактов. Столько рецептов напитков, которые хорошо влияют на здоровье. Кто бы, что ни говорил, но я на своем опыте знаю, что такие напитки очень полезны, потому что там много витаминов. Благодаря им, можно проводить профилактику своего здоровья. А еще, что очень примечательно, напитки из этой книги не только полезные, но и невероятно вкусные!!!
Анна Владимировна Смелова
22 июня 2020
Какая замечательная книга! Можно весь огород пустить на смузи и быть здоровым и счастливым всю жизнь!

Чтобы оставить отзыв, авторизируйтесь.

Рекомендуем

Уже в корзине
Добавить еще
В корзину
Просмотр
Уже в корзине
Добавить еще
В корзину
Просмотр
Уже в корзине
Добавить еще
В корзину
Просмотр
Уже в корзине
Добавить еще
В корзину
Просмотр
Уже в корзине
Добавить еще
В корзину
Просмотр

Вы смотрели

Уже в корзине
Добавить еще
В корзину
Просмотр

Подписка на новости

Подписываясь на рассылку новостей, вы соглашаетесь на обработку персональных данных (ваши данные никогда не будут переданы третьим лицам).